UNIVERSIDADE GAMA FILHO

PÓS-GRADUAÇÃO EM REESTRUTURAÇÃO CORPORAL GLOBAL

PROJETO DE INTERVENÇÃO PARA OS DESVIOS POSTURAIS NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA

Kátia Formagio

PROFESSORA: Érica Verderi

PORTO ALEGRE - RS      

2007

PROPOSTA:

Considerando que grande parte dos casos de desvios posturais em adultos tem origem na infância e no fato de que pais, professores e responsáveis não dão a devida importância à má postura que elas, as crianças,  adotam durante a prática de atividades diárias, formando assim certos vícios posturais  que, se não forem corrigidos ou tratados de modo conveniente, transformam-se ao longo do tempo em problemas bem mais graves como a hipercifose e hiperlordose. Propõem-se através deste projeto que a educação postural  esteja presente no contexto escolar desde o momento em que a criança ingressa a esta, conscientizando-as do peso excessivo de suas mochilas até a forma como as carregar, sentar, caminhar...   Este deve ser entendido como um processo preventivo e para tanto necessita da atenção por parte de todos os envolvidos para uma atuação efetiva na formação de bons hábitos com o intuito de prevenir futuros desvios posturais.

OBJETIVOS:

Considerando o contexto exposto na proposta, esta intervenção pretende :

  conscientizar a comunidade escolar da importância de se desenvolver uma postura correta;

  promover a construção do conhecimento  a respeito da coluna vertebral e os desvios posturais mais freqüentes em crianças e adolescentes;

  proporcionar situações de ensino aprendizagem que favoreçam a aquisição de hábitos diários saudáveis;

  incentivar a prática regular de exercício físico.

CONTEÚDO:

Para desenvolver um trabalho de conscientização para a correção de postura, optou-se por trabalhar com uma turma piloto do ensino médio durante as aulas de educação física. Os alunos serão envolvidos no projeto conforme o problema apresentado pelo professor seguido de uma palestra com  um fisioterapeuta  que abordará o tema Coluna Vertebral: desvios e causas mais freqüentes durante a fase escolar.

Em seguida a turma será dividida em cinco grupos, onde cada grupo deverá elaborar uma atividade que ilustre e reforce o tema abordado. Tais atividades serão apresentadas primeiro ao grande grupo, e em seguida a comunidade escolar em forma de uma exposição: Semana da consciência postural, onde a cada dia um grupo apresentará uma atividade.

O coordenador do projeto deverá orientar os grupos no período de pesquisa e elaboração das atividades com o intuito de adequar o conteúdo e a apresentação a realidade do grupo escolar. Além das atividades elaboradas pelos grupos será proposto atividades como teatro, aulas práticas de alongamento, yoga.  

METODOLOGIA:

            O projeto será desenvolvido inicialmente com uma turma de ensino médio da Escola Particular Divina Providência que por sua vez terá a responsabilidade de levar o conhecimento adquirido aos demais alunos e professores desta instituição.

            Os encontros serão realizados uma vez por semana durante as aulas de Educação Física. Serão sete encontros semanais e mais uma semana com encontros diários onde será organizada a exposição e a apresentação das atividades a comunidade escolar.

Cronograma

Recursos Humanos:

fisioterapeuta

professor de yoga

Recursos Matérias:

sala de informática

jornais, revistas

cartazes

fotos

vídeo

 Avaliação:

            A avaliação será feita levando em consideração o interesse e a participação dos alunos durante as atividades propostas. O resultado será considerado satisfatório se a partir deste trabalho de conscientização postural, os alunos da Escola Particular Divina Providências adotarem hábitos saudáveis durante suas atividades diárias entendendo que a coluna é o eixo sustentador do seu corpo e que por este motivo deve ser tratada com respeito.

BIBLIOGRAFIA:

CRAIG, Collen – Pilates com Bola. Ed. Phorte, 2003.

GERMAIN, Blandine Calais – Anatomia Para o Movimento – Vol. 1 -  Manole -  SP – 1992.

MARZANO-PARISOLI, Maria Michela. Pensar o Corpo. Petrópolis – RJ: Vozes, 2004.

DANTAS, Estélio H.M. Alongamento e Flexionamento. 5a. ed. – Rio de Janeiro: Shape, 2005.