O que é o Método PEP?


O Método PEP é um Programa de Educação Postural, criado pela Prof. Ms. Érica Verderi que se preocupa com os equilíbrios do sistema tônico postural e suas disfunções.


 A metodologia consiste em reorganizar a funcionalidade da mecânica articular e minimizar as sobrecargas decorrentes das compensações, da ausência da mobilidade e dos esforços decorrentes das AVDs. 


Tem como objetivo, estimular as funções sensoriais, oferecer maior sustentação, proteção e resistência à coluna, às articulações em geral e aos grupos musculares, favorecendo a qualidade do movimento. Os pilares de sustentação do Método PEP, são a Biomecânica, a Cinesiologia, a Anatomia e a Fisiologia articular.











Palestra - Envelhecimento Saudável:Mitos e dicas. 


                     13/09/2014 - Clube de Campo Sorocaba





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Palestra - Qualidade Humana - Prof. Sheila Katzer Bovo     

        10/09/2014 - Colégio Objetivo Portal - Sorocaba

                         






 


 
CCI e INTERGERACIONALIDADE 


         
A intergeracionalidade traduz a convivência plena entre pessoas de diferentes idades, compreendendo os limites e as necessidades de cada geração, assim como as diferenças que elas comportam, através do respeito ao indivíduo.

           O CCI tem  como objetivo diminuir as concepções preconceituosas sobre a terceira idade para favorecer a mudança de atitudes em relação à velhice, tornar-se um modelo às crianças e jovens  no processo do envelhecimento  e mostrar que se pode ser saudável e ativo em qualquer idade, bem como  favorecer a integração e troca de experiência entre crianças e idosos, mostrando que se é capaz de aprender em qualquer idade.

     Promover  a intergeracionalidade na escola amplia a consciência sobre o que é ser cidadão. É um modelo que se ensina a respeitar o idoso pelo que ele é, e pelo o que ele faz, contribui para o respeito mútuo e nas relações de convívio, enriquece o aprendizado que estas podem proporcionar

 



Método PEP em Gran Canária - Espanha 

 


 

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A TÉCNICA PEP É UTILIZADA EM CUBA

          Estudo realizado em Havana/Cuba compara a Técnica PEP-RMC ( Programa de Educação Postural - Reorganização Mecânica Cervical) com a Técnica de Charriere. Resultados indicam que a PEP-RMC obteve maior eficiência no que se refere a recuperação da funcionalidade da região cervical e na diminuição da sintomatologia dolorosa.

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